wonderlicious
  • Home
  • Food
  • Happiness
  • Lifestyle
  • Mannen
  • Vrouwen
  • Contact
  • vrienden
  • Webpartners
  • #2840 (geen titel)
  • Contact
  • Links
  • vrienden
  • Webpartners
wonderlicious
  • Home
  • Food
  • Happiness
  • Lifestyle
  • Mannen
  • Vrouwen
  • Contact
  • vrienden
  • Webpartners

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

LifestyleVrouwen

Paardrijder? 3 tips om fit aan de start te staan

by admin december 3, 2019
Geschreven door admin december 3, 2019
Paardrijder? 3 tips om fit aan de start te staan

Ben je dressuurrijder of springruiter en komt er binnenkort een belangrijke wedstrijd aan? Dan moet je natuurlijk wel fit aan de start verschijnen. Zo zullen je de mooie paardenspullen je beter staan. Maar hoe pak je dit op? In dit artikel lees je 3 tips, zodat je fit voor je belangrijke wedstrijd.

1.)      Ga zwemmen

Indien je topfit aan de start wilt verschijnen is het raadzaam om te gaan zwemmen. Hierbij verbrand je ontzettend veel calorieën. Met zwemmen wordt ook echt baantjes trekken bedoeld. Door enkel in het water te drijven verbrand je natuurlijk niet zo veel.

2.)      Squashen

Squash is een sport waarbij je de meeste calorieën verbrand van alle sporten. Bij squash verbrand je maar liefst 12 kilocalorieën per uur. Zo krijg je snel een mooi lichaam en pas je de mooiste paardenspullen.

3.)      Hardlopen

Hardlopen is met name goed als je je uithoudingsvermogen wilt verbeteren. Het is zeker aan te raden om je in te schrijven voor een hardloopwedstrijd. Zo heb je iets waar je naartoe kan werken!

Hoe behoud je je motivatie om te blijven sporten?

Wellicht vind je lastig om de discipline te behouden om te blijven sporten. Dat is ook vrij lastig. Er zijn tal van afleidingen en je hebt ook je dagelijkse bezigheden. Hieronder staan tot slot 3 tips die jou aan het sporten helpen:

Neem een abonnement op de sportschool

Door te kiezen voor een abonnement op de sportschool word je bijna wel gedwongen om te sporten. Er wordt immers geld van je rekening afgeschreven, waardoor je wat uit je geld wilt halen.

Sport om de hoek!

Verder is het aan te raden om te kiezen voor een sportschool die vlakbij is. Hierdoor ben je eerder geneigd om te sporten.  Waarschijnlijk had je dit ook zelf kunnen bedenken, maar veel mensen kiezen toch voor het goedkoopste aanbod of een sportschool dat ver weg ligt.

Voor paardrijden moet zowel je paard als jijzelf fit zijn. Paardrijden is niet voor niets teamwork! Blijf daarom met behulp van de bovenstaande tips fit. Zo zie je er beter uit en pas je de mooiste paardenspullen.

0 Reactie
0
FacebookTwitterPinterestEmail
admin

Vorige bericht
Spullen die je kunt gebruiken voor het paardrijden
Volgende bericht
Hoe eerlijk is een man tijdens het daten?

You may also like

5x waarom een boxspring kopen een goed idee...

februari 1, 2023

Stoom afblazen met een VIP Escort

januari 24, 2023

Waar moet ik aan denken bij duurzaam verbouwen...

januari 24, 2023

Kleuradvies voor je dress of the day

januari 18, 2023

Is een wenkbrauwtransplantatie wat voor jou?

december 7, 2022

Is het inhuren van een DJ de prijs...

december 7, 2022

Waarom is bedrijfskleding zo belangrijk?

december 6, 2022

Verzeker je oldtimer met de beste oldtimerverzekering

november 22, 2022

Je boot verzekeren voor een trip naar het...

november 22, 2022

Hoe haal je meer omzet uit jouw website?

november 8, 2022

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Recente berichten

  • 5x waarom een boxspring kopen een goed idee is
  • Titel: 5 Redenen om bloemen te bestellen
  • Stoom afblazen met een VIP Escort
  • Wat is het verschil tussen herfstbier en winterbier?
  • Waar moet ik aan denken bij duurzaam verbouwen of renoveren?

Recente reacties

    Archieven

    • februari 2023
    • januari 2023
    • december 2022
    • november 2022
    • oktober 2022
    • september 2022
    • augustus 2022
    • juli 2022
    • juni 2022
    • mei 2022
    • april 2022
    • maart 2022
    • februari 2022
    • januari 2022
    • december 2021
    • november 2021
    • oktober 2021
    • september 2021
    • augustus 2021
    • juli 2021
    • juni 2021
    • mei 2021
    • april 2021
    • maart 2021
    • februari 2021
    • januari 2021
    • december 2020
    • november 2020
    • oktober 2020
    • september 2020
    • augustus 2020
    • juli 2020
    • juni 2020
    • mei 2020
    • april 2020
    • maart 2020
    • februari 2020
    • januari 2020
    • december 2019
    • november 2019
    • oktober 2019
    • september 2019
    • augustus 2019
    • juni 2019
    • mei 2019
    • april 2019
    • maart 2019
    • februari 2019
    • januari 2019

    Categorieën

    • Food
    • Happiness
    • Lifestyle
    • Mannen
    • Vrouwen

    Over mij

    Over mij

    Wonderlicous.nl

    Ik schrijf graag over verschillende onderwerpen die te maken hebben met ons leven. Dingen die je blij maken, over mij lifestyle of over eten

    Hou contact

    Facebook Twitter Instagram Pinterest Youtube Bloglovin

    Recente berichten

    • Zo maak je het weer spannend in de slaapkamer

    • 5x waarom een boxspring kopen een goed idee is

    • Titel: 5 Redenen om bloemen te bestellen

    • Stoom afblazen met een VIP Escort

    • Wat is het verschil tussen herfstbier en winterbier?

    • Waar moet ik aan denken bij duurzaam verbouwen of renoveren?

    Categorieën

    • Food (41)
    • Happiness (84)
    • Lifestyle (208)
    • Mannen (92)
    • Vrouwen (139)

    On Instagram

    No images found!
    Try some other hashtag or username
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • Pinterest
    • Youtube
    • Bloglovin
    • Snapchat
    • StumbleUpon

    @2018 - All Right Reserved. Wonderlicious.nl


    Naar boven
    wonderlicious
    • Home
    • Food
    • Happiness
    • Lifestyle
    • Mannen
    • Vrouwen
    • Contact
    • vrienden
    • Webpartners

    On Instagram

    No images found!
    Try some other hashtag or username
    @2018 - All Right Reserved. Wonderlicious.nl