wonderlicious
  • Home
  • Food
  • Happiness
  • Lifestyle
  • Mannen
  • Vrouwen
  • Contact
  • vrienden
  • Webpartners
  • #2840 (geen titel)
  • Contact
  • Links
  • vrienden
  • Webpartners
wonderlicious
  • Home
  • Food
  • Happiness
  • Lifestyle
  • Mannen
  • Vrouwen
  • Contact
  • vrienden
  • Webpartners

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

FoodHappinessLifestyleMannenVrouwen

3 redenen om gezonde chocolade te eten

by admin april 9, 2020
Geschreven door admin april 9, 2020
3 redenen om gezonde chocolade te eten

Chocolade. Het is zeldzaam om iemand te vinden die helemaal niet van chocolade houdt. Of we het nou hebben over een chocoladereep of een chocoladecake. Toch laten we chocolade vaak buiten ons dieet omdat dit niet goed voor ons is. In de meeste gevallen klopt dit, maar er is ook zoiets als gezonde chocolade. Laten we kijken naar een aantal redenen om gezonde chocolade te eten.

1. Het is goed voor ons

Het is wellicht niet iets waar je direct aan denkt wanneer je chocolade hoort, maar toch is het zo. Er zijn namelijk verschillende voordelen voor onze gezondheid wanneer je chocolade eet. We hebben het dan wel over de echte pure chocolade omdat deze chocolade flavonoïden bezit. Dit is een antioxidant die verschillende lichamelijke voordelen biedt. Je kan hierbij denken aan een gezond hart en gezonde bloedvaten, maar ook aan meer energie en vitaliteit op de kortere termijn. De stof zorgt er namelijk voor dat er meer zuurstof vervoerd wordt door het gehele lichaam en dat zorgt er op zijn beurt weer voor dat je meer energie krijgt en dus vitaler wordt.

2. Antivirale werking

Flavonoïden zorgen er daarnaast voor dat er meer interferon wordt aangemaakt in het lichaam. Dit is een antivirale stof waarvan bewezen is dat deze virussen aanvecht. Het lichaam bouwt dus ook een betere bescherming op tegen verschillende virussen die dagelijks ons lichaam binnentreden. Ook om weerbaarder te worden is pure chocolade dus een goede toevoeging aan een gezond dieet. Flavonoïden worden overigens niet alleen in pure chocolade gevonden, maar ook in groene thee, bosbessen, frambozen en groene bladgroenten.

3. Omdat het gewoon heel lekker is

De laatst en vrij belangrijke reden om chocolade toe te voegen aan een dieet is natuurlijk omdat het gewoon heel lekker is. Er zijn maar weinig mensen die niet houden van chocolade dus wat is nou een betere reden dan dat? Om het gezond te houden is het dan wel belangrijk om te kiezen voor de pure variant omdat bij de meeste andere varianten de flavonoïden niet meer aanwezig zijn door het productieproces.

0 Reactie
0
FacebookTwitterPinterestEmail
admin

Vorige bericht
Verantwoord afvallen
Volgende bericht
5x de leukste badplaatsen voor je zomervakantie

You may also like

Een uitgebreide review van Gucci Bloom de bloemenparfum

juni 19, 2025

De nieuwste kunststof materialen voor een duurzaam en...

juni 18, 2025

Je tuin renoveren? Lees eerst even dit blog

juni 13, 2025

Ga je een garagedeur kopen? Hier moet je...

juni 3, 2025

Hoe online casino’s écht werken en waarom ze...

mei 28, 2025

Tips voor een luxe vakantie met zwembad in...

mei 13, 2025

Zo regel je moeiteloos de lekkerste hapjes voor...

april 29, 2025

Onbezorgd op reis? Dan is een goed slot...

april 28, 2025

Buiten.studio helpt je bij koken in de buitenlucht

april 18, 2025

High class gigolo bestellen: wat komt erbij kijken?

april 14, 2025

Leave a Comment

Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.

Recente berichten

  • Een uitgebreide review van Gucci Bloom de bloemenparfum
  • De nieuwste kunststof materialen voor een duurzaam en stijlvol interieur
  • Je tuin renoveren? Lees eerst even dit blog
  • Ga je een garagedeur kopen? Hier moet je op letten
  • Hoe online casino’s écht werken en waarom ze zo aantrekkelijk zijn

Recente reacties

  • https://www.cucumber7.com/ op Uw boodschap op uw eigen verzendverpakking
  • Druckerrahmen op Uw boodschap op uw eigen verzendverpakking
  • советы для геев op Uw boodschap op uw eigen verzendverpakking
  • brand name of cyproheptadine op Het wonder van een AED
  • ставки на футболу на сегодня op Uw boodschap op uw eigen verzendverpakking

Archieven

  • juni 2025
  • mei 2025
  • april 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augustus 2024
  • juli 2024
  • juni 2024
  • mei 2024
  • april 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • december 2023
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augustus 2023
  • juli 2023
  • juni 2023
  • mei 2023
  • april 2023
  • maart 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • augustus 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • mei 2021
  • april 2021
  • maart 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • mei 2020
  • april 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019

Categorieën

  • Food
  • Happiness
  • Lifestyle
  • Mannen
  • Vrouwen

Over mij

Over mij

Wonderlicous.nl

Ik schrijf graag over verschillende onderwerpen die te maken hebben met ons leven. Dingen die je blij maken, over mij lifestyle of over eten

Hou contact

Facebook Twitter Instagram Pinterest Youtube Bloglovin

Recente berichten

  • Zo maak je het weer spannend in de slaapkamer

  • Een uitgebreide review van Gucci Bloom de bloemenparfum

  • De nieuwste kunststof materialen voor een duurzaam en stijlvol interieur

  • Je tuin renoveren? Lees eerst even dit blog

  • Ga je een garagedeur kopen? Hier moet je op letten

  • Hoe online casino’s écht werken en waarom ze zo aantrekkelijk zijn

Categorieën

  • Food (50)
  • Happiness (106)
  • Lifestyle (267)
  • Mannen (98)
  • Vrouwen (158)

On Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Bloglovin
  • Snapchat
  • StumbleUpon

@2018 - All Right Reserved. Wonderlicious.nl


Naar boven
wonderlicious
  • Home
  • Food
  • Happiness
  • Lifestyle
  • Mannen
  • Vrouwen
  • Contact
  • vrienden
  • Webpartners

On Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username
@2018 - All Right Reserved. Wonderlicious.nl